Pennes-Mirabeau Cadeneaux RUGBY
Toujours plus haut avec panache !

La vie continue ....

Les Juniors, tous les samedi matin
 
 

Au fil de l'eau ...

Un 2ème écureuil, formé au Cadeneaux débute à Provence rugby
DJALILI AGUENI, , pilier gauche du centre de formation, ex-Cadeneaux Rugby, célèbre aujourd'hui sa première convocation avec le groupe professionnel
 

Le CERC (centre d'entraînement des cadeneaux)

En relation avec les collèges  MONOD et ELISABETH, notre Centre d'Entraînement des Cadeneaux (CERC) à vu le jour, avec une vingtaine de participants.
Sous la conduite du coach, Noémie, le groupe du Mardi ,dédié au développement musculaire.

 

Horaires et jours d'entraînements


 
 
 
 
 
 
 
Nos principaux partenaires
 
 
 

Calendrier sportif

Planning des entraînements suite à l'arrêt des compétitions
Protocole FFR : Phase 3

SENIORS : Aux Cadeneaux
Samedi de10h30 à 12h00

M19 : RAS.  PMCR / RC Gignac
Samedi de 10h30 à 12h00 (K2no)
Mercredi de 16h30 à 17h30 (Gignac)

M16 : RAS.  PMCR / RC Gignac
Samedi de 9h00 à 10h30 (K2NO)
Mercredi de 16h00 à 17h30 (Gignac)

M14 : Ras. PMCR / RC Gignac
Samedi 9h00 à 10h30 (Gignac)
Mercredi 16h30 à 17h30 aux k2no

M12 : Ras. PMCR / RC Gignac
Reprise de l'activité physique (phase 3) dès Mercredi 3/12

POUSSINS M10 : Mercredi 
Reprise de l'activité physique (phase 3) dès Mercredi 3/12

MINI- POUSS  M8 : Mercredi 
Reprise de l'activité physique (phase 3) dès Mercredi 3/12

 1er PAS  M6 :   Mercredi 
Reprise de l'activité physique (phase 3) dès Mercredi 3/12
Baby Rugby : Samedi
Reprise de l'activité physique (phase 3) dès Mercredi 3/12
 
 

Agenda du club

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